린 디톡스

체내 노폐물과 독소 배출, 린디톡스

린디톡스(Lean Detox)는 본격적인 체중 감량을 시작하기 전, 체내 노폐물과 독소를 배출하여 간 기능을 회복하고 신체 대사를 원활하게 돕는 초단기(보통 3일) 준비 과정입니다

린디톡스 (준비 및 배출기):

본격적인 다이어트환 복용 전, 3~7일간 독소 배출과 간 해독에 집중하는 단계입니다. 신체 대사율을 높이고 체내에 쌓인 잔류성 유기오염물질(POPs) 등을 배출하여 다이어트 효율을 극대화합니다.

본격 감량기:

식욕 억제와 신진대사 촉진을 돕는 단계별 맞춤 다이어트환(또는 탕약)을 복용하며 체중을 감량합니다.

일상 유지기:

요요 현상을 방지하기 위해 식습관을 교정하고 체질을 개선하는 단계입니다

프로그램 구성

DAILY

꾸준한 체중 관리를 위한 데일리 프로그램

규칙적인 생활습관 형성을 함께 관리

STEP

감량 단계에 맞춘 집중 관리 프로그램

개인별 진행 상황에 따라 처방 조절

※ 의료진의 진료 후 개인 상태에 따라 처방이 달라질 수 있습니다.

린다이어트의 특별함

1:1 밀착관리

한의사가 감량 과정을 함께 체크하며 맞춤 상담을 진행합니다.

생활습관 코칭

식사, 수면, 활동량 등 일상 속 습관까지 함께 관리합니다.

개인 맞춤 프로그램

체질과 목표에 맞춰 환약, 약침, 탕약을 조합하여 진행합니다.

건강한 체중 유지

감량뿐 아니라 감량 이후의 체중 관리와 생활습관 유지까지 함께합니다. 급격한 감량은 기초대사량 감소와 체중 재증가 가능성을 높일 수 있어, 건강한 생활습관과 지속 가능한 관리가 중요합니다.

혼자 하는 다이어트가 아닌, 함께하는 다이어트

다이어트는 단순히 체중을 줄이는 과정이 아니라, 식습관과 생활습관, 컨디션까지 함께 관리해야 하는 긴 여정입니다.

린다이어트는 여한의사가 직접 1:1 상담부터 감량 과정, 유지관리까지 함께하며, 체질과 생활패턴, 고민을 세심하게 살펴 개인에게 맞는 다이어트 프로그램을 제안합니다.

감량 속도보다 건강을 먼저 생각하며, 힘든 순간에는 함께 방향을 조정하고 꾸준히 이어갈 수 있도록 밀착 관리해드립니다.

린 환약과 디톡스